Publicerad 2025-04-12·5 min läsning

Hur mycket promille får man av 4 öl?

En genomgång av hur fyra starköl påverkar promillen för olika vikt, kön och tid. Räkneexempel med Widmarks formel.

MP
Redaktionen på MinPromille — skriven och faktagranskad mot svenska myndighetskällor och publicerad forskning. Så arbetar vi.
🍺

Fyra starköl à 50 cl med 5 % alkohol motsvarar cirka 80 gram ren alkohol. Hur det slår på promillen beror främst på din kroppsvikt, ditt kön och hur lång tid du druckit över.

Räkneexempel

En man på 80 kg som dricker fyra starköl under två timmar landar på ungefär 1,1 ‰ enligt Widmarks formel. En kvinna på 65 kg under samma tid landar runt 1,6 ‰.

Tumregel: kroppen bränner cirka 0,15 ‰ per timme – men individuella variationer är stora.

Annons

Viktigt att veta

MinPromille ger en uppskattning baserad på Widmarks formel. Den faktiska promillehalten påverkas av mat i magen, ämnesomsättning, mediciner och flera andra faktorer. Använd aldrig en kalkylator för att avgöra om du kan köra bil.

Annons

Prova kalkylatorn själv

Räkna ut alkoholmängd och promille på sekunder.

Öppna kalkylatorn →

Guider och verktyg