Publicerad 2025-04-28·4 min läsning

Hur många standardglas har jag druckit? Enkel omräkning

Räkna om öl, vin, cider, drinkar och shots till standardglas på 5 sekunder. Tabell + snabbformel.

MP
Redaktionen på MinPromille — skriven och faktagranskad mot svenska myndighetskällor och publicerad forskning. Så arbetar vi.
📊

Ett standardglas i Sverige är 12 gram ren alkohol. Med det som utgångspunkt kan du snabbt jämföra olika drycker.

Snabbtabell

33 cl starköl (5 %) ≈ 1 standardglas.

50 cl starköl (5,2 %) ≈ 1,7 standardglas.

15 cl rödvin (13 %) ≈ 1,5 standardglas.

En hel flaska vin (75 cl, 13 %) ≈ 6,5 standardglas.

4 cl sprit (40 %) ≈ 1,3 standardglas.

Annons

Formeln bakom

Volym (ml) × alkohol % / 100 × 0,789 ÷ 12 = antal standardglas.

MinPromille räknar det åt dig direkt när du väljer en dryck i kalkylatorn.

Annons

Prova kalkylatorn själv

Räkna ut alkoholmängd och promille på sekunder.

Öppna kalkylatorn →

Guider och verktyg