Hur mycket promille blir det av 8 shots?
Åtta 4 cl-shots är nästan en hel halvflaska sprit — en mängd där alkoholförgiftning blir en reell risk för många.
Så här räknade vi
8 shots (4 cl, 40 %) innehåller cirka 101 gram ren alkohol. Det motsvarar 8.4 standardglas — ett standardglas är 12 gram ren alkohol enligt svensk standard.
För en man på 75 kg som druckit över en timme landar topp-promillen kring 1.83 ‰ enligt Widmarks formel. Kroppen förbränner cirka 0,15 ‰ i timmen, vilket innebär att det tar ungefär 13.2 timmar innan alkoholen är helt borta.
Vad 8 shots (4 cl, 40 %) innebär i praktiken
Cirka 100 gram ren alkohol ger en topp kring 2 ‰ för en man på 75 kg, och betydligt högre för lättare personer. Vid 3 ‰ närmar man sig nivåer där medvetandet påverkas allvarligt.
Kroppen bryter ner alkohol i konstant takt — cirka 0,15 ‰ per timme. Vid en så hög topp innebär det över tolv timmars nyktertid, oavsett vad man dricker eller äter under tiden.
Kräkning under sömn är den vanligaste dödsorsaken vid akut alkoholförgiftning. Lämna aldrig någon kraftigt berusad ensam att sova.
Promille per vikt
Här är topp-promillen för olika kroppsvikter (man, 1h efter första klunken):
Så sjunker promillen timme för timme
Från topp-promillen 1.98 ‰ sjunker halten med ungefär 0,15 ‰ per timme. Tabellen visar uppskattad promille för en man på 75 kg räknat från första klunken — sömn, kaffe, mat eller dusch påverkar inte takten.
Exempel från verkligheten
Åtta shots under en fest
Även utspritt över hela kvällen hinner kroppen bara bränna av två till tre shots under tiden.
Åtta shots på kort tid
Extremt riskabelt — promillen fortsätter stiga långt efter sista shotten och kan nå farliga nivåer.
Bra att veta
- •Ring 112 om personen inte går att väcka eller andas ytligt.
- •Lägg alltid en kraftigt berusad person i stabilt sidoläge.
- •Kaffe och dusch gör ingen nykter — bara tid hjälper.
Vanliga frågor
Hur mycket promille är 8 shots (4 cl, 40 %)?
8 shots (4 cl, 40 %) innehåller cirka 101 gram ren alkohol, vilket ger ungefär 1.83 ‰ för en man på 75 kg en timme efter första klunken. För en kvinna på 60 kg blir det cirka 2.91 ‰.
Hur lång tid tar det innan jag är nykter efter 8 shots (4 cl, 40 %)?
Kroppen förbränner ungefär 0,15 ‰ per timme. Från topp-promillen 1.98 ‰ tar det cirka 13.2 timmar innan all alkohol är borta. Räkna alltid med extra marginal.
När är jag under 0,2 ‰ efter 8 shots (4 cl, 40 %)?
Rattfyllerigränsen i Sverige är 0,2 ‰. Efter 8 shots (4 cl, 40 %) passerar en man på 75 kg den gränsen först efter cirka 11.9 timmar. Kör aldrig bil baserat på en uppskattning.
Hur många standardglas är 8 shots (4 cl, 40 %)?
Det motsvarar 8.4 standardglas (12 g ren alkohol per glas), alltså ungefär som 4.9 starköl på 50 cl eller 8.0 shots på 4 cl 40 %.
Räkna på dina egna siffror
Justera vikt, kön och tid i vår live-kalkylator.
Öppna promillekalkylatorn →Relaterade scenarier
Alla värden är uppskattningar. Använd aldrig en kalkylator för att avgöra om du kan köra bil.