Hur mycket promille blir det av 3 Gin & Tonic?
Gin & Tonic är Sveriges mest beställda drink. Tre stycken låter måttligt — men innehållet beror helt på hur mycket gin baren häller.
Så här räknade vi
3 Gin & Tonic (25 cl, 10 %) innehåller cirka 59 gram ren alkohol. Det motsvarar 4.9 standardglas — ett standardglas är 12 gram ren alkohol enligt svensk standard.
För en man på 75 kg som druckit över en timme landar topp-promillen kring 1.01 ‰ enligt Widmarks formel. Kroppen förbränner cirka 0,15 ‰ i timmen, vilket innebär att det tar ungefär 7.7 timmar innan alkoholen är helt borta.
Vad 3 gin & tonic (25 cl, 10 %) innebär i praktiken
Med 4 cl gin på 40 % per drink innehåller tre GT cirka 38 gram ren alkohol, alltså drygt tre standardglas. Beställer du dubbel gin blir det femtio procent mer.
Tonicen bidrar inte med alkohol men med socker — en 20 cl tonic innehåller ungefär lika mycket socker som en läsk, vilket bidrar till bakfyllan.
GT dricks ofta iskall och snabbt, vilket ger en tidigare topp än vin till maten.
Promille per vikt
Här är topp-promillen för olika kroppsvikter (man, 1h efter första klunken):
Så sjunker promillen timme för timme
Från topp-promillen 1.16 ‰ sjunker halten med ungefär 0,15 ‰ per timme. Tabellen visar uppskattad promille för en man på 75 kg räknat från första klunken — sömn, kaffe, mat eller dusch påverkar inte takten.
Exempel från verkligheten
Tre GT på uteserveringen
Två timmars drickande ger en topp kring den tredje drinken och nyktertid en bra bit in på natten.
Tre dubbla GT
6 cl gin per drink ger cirka 57 g ren alkohol — motsvarande nästan tre starköl.
Bra att veta
- •Fråga alltid om drinken är enkel eller dubbel.
- •Byt tonic mot sockerfri för att minska sockerintaget.
- •Se vårt Gin & Tonic-recept för exakta proportioner.
Vanliga frågor
Hur mycket promille är 3 gin & tonic (25 cl, 10 %)?
3 Gin & Tonic (25 cl, 10 %) innehåller cirka 59 gram ren alkohol, vilket ger ungefär 1.01 ‰ för en man på 75 kg en timme efter första klunken. För en kvinna på 60 kg blir det cirka 1.64 ‰.
Hur lång tid tar det innan jag är nykter efter 3 gin & tonic (25 cl, 10 %)?
Kroppen förbränner ungefär 0,15 ‰ per timme. Från topp-promillen 1.16 ‰ tar det cirka 7.7 timmar innan all alkohol är borta. Räkna alltid med extra marginal.
När är jag under 0,2 ‰ efter 3 gin & tonic (25 cl, 10 %)?
Rattfyllerigränsen i Sverige är 0,2 ‰. Efter 3 gin & tonic (25 cl, 10 %) passerar en man på 75 kg den gränsen först efter cirka 6.4 timmar. Kör aldrig bil baserat på en uppskattning.
Hur många standardglas är 3 gin & tonic (25 cl, 10 %)?
Det motsvarar 4.9 standardglas (12 g ren alkohol per glas), alltså ungefär som 2.9 starköl på 50 cl eller 4.7 shots på 4 cl 40 %.
Räkna på dina egna siffror
Justera vikt, kön och tid i vår live-kalkylator.
Öppna promillekalkylatorn →Matchande drinkrecept
Vill du räkna på drinkar istället för gin & tonic? Här är recept med färdig alkoholuträkning.
Relaterade scenarier
Alla värden är uppskattningar. Använd aldrig en kalkylator för att avgöra om du kan köra bil.