Hur mycket promille blir det av 6 starköl?
Sex starköl är en mängd där berusningen går från kraftig till riskabel. I ren alkohol motsvarar det runt 120 gram — mer än en tredjedels flaska vodka.
Så här räknade vi
6 starköl (50 cl, 5,2 %) innehåller cirka 123 gram ren alkohol. Det motsvarar 10.3 standardglas — ett standardglas är 12 gram ren alkohol enligt svensk standard.
För en man på 75 kg som druckit över en timme landar topp-promillen kring 2.26 ‰ enligt Widmarks formel. Kroppen förbränner cirka 0,15 ‰ i timmen, vilket innebär att det tar ungefär 16.1 timmar innan alkoholen är helt borta.
Vad 6 starköl (50 cl, 5,2 %) innebär i praktiken
Vid en topp över 2 ‰ påverkas minnesinlagringen kraftigt, vilket är förklaringen till blackouts där hela kvällen saknas i minnet trots att man var vaken och pratade.
Vid den här alkoholmängden räcker det inte att räkna på snittet. Är du under 70 kg eller kvinna hamnar du enligt tabellen betydligt högre, och risken för illamående och kraftig bakfylla ökar snabbt.
Nyktertiden på cirka 14 timmar innebär i praktiken att du fortfarande har alkohol i blodet hela nästa förmiddag om du dricker klart efter midnatt.
Promille per vikt
Här är topp-promillen för olika kroppsvikter (man, 1h efter första klunken):
Så sjunker promillen timme för timme
Från topp-promillen 2.41 ‰ sjunker halten med ungefär 0,15 ‰ per timme. Tabellen visar uppskattad promille för en man på 75 kg räknat från första klunken — sömn, kaffe, mat eller dusch påverkar inte takten.
Exempel från verkligheten
Sexpack under en kväll
Toppen ligger sent, och blodalkoholen är enligt modellen kvar långt in på nästa dag — det klassiska "rattfylleri på lunchen"-scenariot.
Sex öl utspritt på ett bröllop 15–01
Med tio timmars dryckestid hinner kroppen bränna av motsvarande tre öl, vilket ger en märkbart lägre topp än samma mängd på fyra timmar.
Bra att veta
- •Ät något salt och drick vatten innan du somnar.
- •Räkna med att inte kunna köra bil förrän sent nästa dag.
- •Om någon blir svår att väcka — lägg i stabilt sidoläge och ring 112.
Vanliga frågor
Hur mycket promille är 6 starköl (50 cl, 5,2 %)?
6 starköl (50 cl, 5,2 %) innehåller cirka 123 gram ren alkohol, vilket ger ungefär 2.26 ‰ för en man på 75 kg en timme efter första klunken. För en kvinna på 60 kg blir det cirka 3.58 ‰.
Hur lång tid tar det innan jag är nykter efter 6 starköl (50 cl, 5,2 %)?
Kroppen förbränner ungefär 0,15 ‰ per timme. Från topp-promillen 2.41 ‰ tar det cirka 16.1 timmar innan all alkohol är borta. Räkna alltid med extra marginal.
När är jag under 0,2 ‰ efter 6 starköl (50 cl, 5,2 %)?
Rattfyllerigränsen i Sverige är 0,2 ‰. Efter 6 starköl (50 cl, 5,2 %) passerar en man på 75 kg den gränsen först efter cirka 14.8 timmar. Kör aldrig bil baserat på en uppskattning.
Hur många standardglas är 6 starköl (50 cl, 5,2 %)?
Det motsvarar 10.3 standardglas (12 g ren alkohol per glas), alltså ungefär som 6.0 starköl på 50 cl eller 9.8 shots på 4 cl 40 %.
Räkna på dina egna siffror
Justera vikt, kön och tid i vår live-kalkylator.
Öppna promillekalkylatorn →Matchande drinkrecept
Vill du räkna på drinkar istället för starköl 5,2 %? Här är recept med färdig alkoholuträkning.
Relaterade scenarier
Alla värden är uppskattningar. Använd aldrig en kalkylator för att avgöra om du kan köra bil.